Becadexamin Capsule uses in hindi | Becadexamin Multivitamin

दोस्तों आज हम बात करेंगे becadexamin multivitamin capsule की । जानिए क्या है Becadexamin और इसके क्या फायदे, नुक्सान हो सकते है और क्या आप इसे बॉडीबिल्डिंग के लिए भी ले सकते है।

Becadexamin Multivitamin Capsule

Becadexamin मार्किट में पायी जाने वाली सबसे सस्ती और प्रभावी multivitamin capsule है।

सक्रिय जीवन शैली और मसल्स की ग्रोथ कुछ विटामिन्स और मिनरल्स पर भी निर्भर करती है जिन्हे आप रोज़ाना तौर पर लेते हैं खाने से और इनकी कमी से आपकी स्ट्रेंथ और muscle mass कम हो सकता है ।

पर मल्टीविटामिन से आप अपने Gym के नतीजों को बेहतर कर सकते हैं और तेज़ी से मसल्स को बढ़ा सकते हैं ।

Vitamins organic पदार्थ हैं जो cells की functioning को enhance करती हैं, साथ में ग्रोथ और विकास बढ़ाती हैं। Vitamins दो तरह की होती हैं :-

  • Fat Soluble Vitamin
  • Water Soluble Vitamin

Fat Soluble Vitamin:

यह वो विटामिन्स है जो पेट के फैट के साथ जुड़ जाती हैं और बॉडी में जमा हो जाती है बाद में उपयोग के लिए। विटामिन A, विटामिन डी, विटामिन इ और Vitamin K fat soluble विटामिन्स हैं।

Water Soluble Vitamins:

यह वो विटामिन्स हैं जो बॉडी में जमा नहीं होती और उपयोग होती हैं जितनी इनकी ज़रुरत है और बाकी बॉडी से बहार निकल जाती हैं।

विटामिन C, Niacin, Folic Acid और B Complex vitamins water soluble विटामिन्स हैं ।

Becadexamin कैप्सूल्स का दाम | Becadexamin Tablet Price

Becadexamin दुनिया की सबसे सस्ती और प्रभावी मल्टीविटामिन सप्लीमेंट है।

Becadexamin  Capsule को Glaxosmithkline Pharmaceutical कंपनी बनाती है और यह भारत की सबसे सस्ती मल्टीविटामिन है जिसके 30 कैप्सूल की बोतल का दाम सिर्फ 33 रूपए है।

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Ingredients of Becadexamin

इसके हर एक कैप्सूल में नीचे बताये गए विटामिन्स और मिनरल्स पाए जाते हैं –

  • Vitamin B1
  • Vitamin B2
  • Vitamin C
  • Vitamin B12
  • Vitamin A
  • Vitamin B9
  • Vitamin B6
  • Vitamin D
  • Vitamin B3
  • Nicotinamide
  • Zinc Sulphate
  • Copper Sulphate
  • Magnesium Oxide
  • Potassium Oxide
  • Ferrous Fumarate
  • Vitamin E
  • Calcium
  • Phosphorous
  • Manganese Sulphate

Becadexamin Multivitamin benefits and uses

यह काफी अच्छा मल्टीविटामिन और मिनरल्स सप्लीमेंट है पर इसके ऊपर daily recommendation के हिसाब से कितनी विटामिन्स और मिनरल्स को लेना होता है, वो नहीं बताया गया है।

इस सप्लीमेंट में एक ज़रूरी नुट्रिएंट Biotin नहीं है, जो त्वचा, बालों और नाखुनो के लिए फायदेमंद है। ओर हमें रोज़ाना 300mg biotin की ज़रुरत होती है ।

विटामिन्स ओर मिनरल ज़रूरी है, हमारी दैनिक जीवन शैली के लिए। हम सभी नुट्रिएंट्स सिर्फ डाइट से नहीं ले सकते इसलिए हमें एक multivitamin supplement तो लेना पड़ता है ओर खासतौर पर तब जब हम रोज़ाना workout करते हैं।

Becadexamin हमें मदद करती है सही तरह से विटामिन ओर मिनरल लेने में। दिमाग ओर दिल के लिए फैटी एसिड्स उपयोग होते हैं।

मसल्स के लिए protein उपयोग होता है ओर बाकी बॉडी के लिए विटामिन्स ओर मिनरल्स उपयोग होते हैं। ज़्यादातर लोग अपनी डाइट से सभी नुट्रिएंट्स सही मात्रा में नहीं ले पाते इसलिए becadexamin जैसे सप्लीमेंट को लेना पड़ता है।

  • अगर किसी को थकान बानी रहती है या low feel करते है वो इसे ले सकते हैं।
  • अगर कसी का स्टैमिना कम है या दिन में एनर्जी कम रहती है वो भी इसे ले सकते हैं।
  • यह आपकी त्वचा के लिए, आँखों के लिए , दिमाग के लिए, vitamin deficiency के लिए काफी अच्छा सप्लीमेंट है।
  • इसे cell repair के लिए और patient की immunity को बढ़ाने के लिए भी ले सकते है।

Daily Recommendation of vitamins and minerals for an active human comparison with Becadexamin Capsule

VitaminDaily RecommendationIn Becadexamin
Vitamin B11.5 mg5 mg
Vitamin B21.7 mg5 mg
Vitamin C80 mg75 mg
Vitamin B126 mcg5 mcg
Vitamin A4000 IU5000 IU
Folic Acid1 mg1 mg
Vitamin B62 mg2 mg
Vitamin D3400 IU400 IU
Nicotinamide or Niacin2.1 g45 mg
Zinc Sulphate12 mg50 mg
Copper Sulphate0.5 mg0.1 mg
Magnesium Oxide2 mg0.15 mg
Potassium Iodide0.015 mg0.025 mg
Ferrous Fumarate300 mg500 mg
Vitamin E15 mg14 mg
Calcium Phosphate70 mg70 mg

Side Effect of Becadexamin | बेकडेक्सामिन के नुक्सान

Becadexamin supplement को लेना पूरी तरह से सुरक्षित है अगर इसे सही मात्रा में लिए जाये ओर ज़्यादातर लोगों में इसे लेने से कोई नुक्सान देखने को नहीं मिले हैं।

हाँ कुछ लोगों में नुक्सान जैसे की nausea, diarrhoea, irritation, allergy, confusion, itching, muscle pain, weakness, पेट में दर्द, उलटी आना जैसे साइड इफेक्ट्स हो सकते है, पर ऐसा उन्ही मामलों में होता जिसमे इसकी ज़्यादा मात्रा ली जाये या आप इसके किसी nutrient से allergic हों।

Pregnant औरतें इसे लेने से पहले अपने डॉक्टर से पूछ कर ही इसे लें। अगर आपको ऊपर बताया गया कोई भी साइड इफ़ेक्ट देखने को मिले तो इसे लेना बंद कर दें ओर डॉक्टर से सलाह लें।

Watch video of Becadexamin Multivitamin in Hindi:

Becadexamin Dosage in hindi

एक आम इंसान इसका एक कैप्सूल रोज़ाना ले सकता है सुबह खाना खाने के बाद।

वो लोग जो वर्कआउट करते हैं ओर सक्रिय जीवन शैली का पालन करते हैं वो इसके एक से दो कैप्सूल ले सकते है या आप इसे लेने से पहले किसी डॉक्टर से पूछ सकते हैं।

अगर कोई पहले से किसी बीमारी या समस्या से जूझ रहा हो या पहले से कोई ओर दवाई ले रहा हो तो ऐसे लोग इस दवा के सेवन नहीं करें।

ओर अगर करना चाहते हों तो एक बार डॉक्टर की सलाह ज़रूर लें। ज़्यादा दवाइयों के इस्तेमाल करने से आपको बहुत नुक्सान भी हो सकता है तो इसलिए सतर्क रहे।

तो दोस्तों यह थी Becadexamin capsule से जुड़ी कुछ जानकारी।

FAQ’s

Q: क्या becadexamin एक अच्छी multivitamin है?

Ans. जी हाँ, becadexamin एक अच्छी मल्टीविटामिन है क्यूंकि यह विटामिन और मिनरल की deficiency को दूर करती है।

Q: क्या becadexamin को लेना safe है?

Ans. Becadexamin को लेना बिलकुल safe है अगर इसे सही देख रेख में लिया जाए और डॉक्टर की सलाह के बाद।

Q: क्या becadexamin एक vegetarian कैप्सूल है?

Ans. बेकडेक्सामिन का कैप्सूल जिस material से बना है उससे लगता है की यह vegetarian नहीं है, और सप्लीमेंट पर यह कहीं भी नहीं बताया गया कि यह vegetarian कैप्सूल है या नहीं।

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An aspiring BCA student formed an obsession with Computer/IT education, Graphic Designing, Fitness, YouTube and Blogging, and Helping Beginners to learn these skills and implement them in their life.

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