Truth about different types of Whey Protein – Which is best Protein?

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This article will give you information about different types or forms of whey protein so that you can decide which is best whey protein form for you.   Whey Protein is an indispensable part of modern bodybuilding workout. New bodybuilding supplements are launching every other day and that’s why it is a challenge to select … Read more

ऐवना सतीवा के उपयोग और फायदे | Avena Sativa Uses for Health in Hindi

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दोस्तों आज हम बात करेंगे ऐवना सतीवा के उपयोग और फायदे | Avena Sativa Uses for Health in हिंदी । ऐवना सतीवा “Oats Straw” एक्सट्रेक्ट होता है और क्या यह टेस्टोस्टेरोन लेवल्स बढ़ाता है या नहीं आज हम यह भी जानेंगे ।   बॉडीबिल्डिंग की दुनिया में बहुत से लोगों का यह मानना है की … Read more

कैफीन के फायदे बॉडीबिल्डिंग के लिए | Caffeine benefits for bodybuilding in hindi

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आज हम बात करेंगे कैफीन (Caffeine)  के फायदे की बॉडीबिल्डिंग के लिए और इसे कब और कैसे लिया जा सकता है । दोस्तों एक्सरसाइज करते आपकी बॉडी एक तरह के स्टार्च का उपयोग करती है जिसे ग्लाइकोजन कहा जाता है , जो stored  energy  होती है । पर जब यह एनर्जी ख़तम हो जाये तो … Read more

Homemade Supplement to increase height – Height Kaise Badhaye

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Cheapest homemade supplement to increase height in 1 month – Height Kaise Badhaye : दोस्तों ज़्यादातर लोगों का यह मानना है की 18 साल की उम्र के बाद हाइट को नहीं बढ़ाया जा सकता , पर हम कुछ इंच हाइट इस उम्र के बाद भी बढ़ा सकते है और संभव है कुछ हाइट बढ़ाने के … Read more

Dianabol (Methandrostenolone) Side Effects – डेनाबोल हिन्दी में जानकारी

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दोस्तों आज हम बात करेंगे डेनाबोल Dianabol (Methandrostenolone) की जिसका बहुत से बॉडीबिल्डर उपयोग करते है बॉडीबिल्डिंग में पर क्या आपको इसे लेने चाहिए या नहीं , ओर अगर आप इसे लेते है तो आपको क्या नुक्सान हो सकते हैं ।   दुनिया के हर एक कोने के bodybuilder और sportsmen अपनी स्ट्रेन्थ, vitality, endurance … Read more

वज़न कैसे बढ़ाएं – How to gain Weight hindi (Vajan Kaise Badhaye)

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How to gain Weight hindi (Vajan Kaise Badhaye gharelu upay): दोस्तों आज हम बात करेंगे एक ऐसे आयुर्वेदिक सप्लीमेंट की जो weight  gain  और muscles  बढ़ाने में मदद करता है । बहुत से लोग हैं जो वजन बढ़ाना चाहते हैं। ऐसे लोगों का focus muscle gaining पे होना चाहिए जो कि एक अच्छा तरीका है … Read more

Know about Becadexamin in Hindi – Benefits, Dosage and Side Effects

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दोस्तों आज हम बात करेंगे बेकडेक्सामिन मल्टीविटामिन कैप्सूल की । जानिए क्या है Becadexamin in Hindi  और इसके क्या फायदे , नुक्सान हो सकते है और क्या आप इसे बॉडीबिल्डिंग के लिए भी ले सकते है । Becadexamin  मार्किट में पायी जाने वाली सबसे सस्ती और प्रभावी मल्टीविटामिन दवा है । सक्रिय जीवन शैली और … Read more

Ultimate Guide to World’s best spices and herbs to lose weight fast

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Hello everyone, welcome to amandeepcreations.com In this post you will know about the 3 world’s best spices and herbs that help you to lose weight fast. Losing weight is not so easy task because you have to work hard to lose weight. Those persons whose try weight loss at least once know very well how … Read more

5 Anabolic Muscle Building Foods in Hindi | मसल्स बढ़ाने वाले फूड

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दोस्तों आज इस आर्टिक्ल में हम बात करेंगे about 5 anabolic muscle building foods in hindi जिनकी मदद से तेज़ी से मसल्स बिल्डिंग की जा सकती है वो भी कुछ ही दिनों में अगर इन्हें सही तरीके से खाया जाये । बहुत से gym जाने वाले लोग hard workout करते हैं पर जो चीज़ सबसे … Read more